Conocerte a vos misma

¿Se te ocurrió alguna vez que DISEÑAR TU PROPIO MES teniendo en cuenta tu ciclo?

El ciclo se inicia con la menstruación (días 1 al 5), en la que se produce un descenso de estrógenos y progesterona, lo que produce cansancio, debilidad y tristeza.

La fase folicular (del día 6 al 13) se caracteriza por un aumento de los estrógenos, permaneciendo estable la progesterona. El resultado, una mayor sensación de energía, entusiasmo e iniciativa.

En torno al día 14 se produce la ovulación, una fase en la que los niveles de estrógenos están muy elevados y aumenta la progesterona, lo que incrementa la libido y hace que la mujer disfrute de una plena forma física.

A partir del día 17 se inicia la fase lútea, que va hasta el día 28 y en la que se produce un aumento de la progesterona. Como consecuencia de ello, se eleva la temperatura corporal, se produce un aumento de peso y hay una mayor irritabilidad.

Recordá que las emociones son PREDISPOCIONES PARA HACER, si tienes en cuenta para tus proyectos tu vaivén hormonal no solo serás mas efectiva sino que estar sintonizada con al armonía de tu cuerpo.

La grasa de tu cuerpo, mi aliada

Tu feminidad, tu sensibilidad, tu estado de ánimo y por sobre todo de tu ciclo vital dependen de tu balance hormonal. Los estrógenos son los encargados de la distribución de la grasa corporal de la mujer y más concretamente, de la acumulación en la zona de las caderas y alrededor de los senos. Por eso te pido que empieces a mirar con un poco mas de consideración estas partes de tu cuerpo.

La consistencia de tu esqueleto, y la fijación del calcio que ingieres en tu dieta diaria es regulada por los estrógenos, este proceso evita que los huesos se vuelva frágiles y porosos. Otra de sus funciones es mantener los niveles de colesterol poco elevados.

Los estrógenos no solamente son producidos por mí, tu útero, también para esto sirven los TEJIDOS GRASOS DE TU CUERPO.

Tus tejidos grasos son mis aliados para mantener tu vitalidad física, psicológica y sexual.

Acto Creativo

Tu cuerpo es sabio y trabaja en equipo, esa es la base de tu equilibrio corporal y de tu energía vital.

Crear una nueva vida para ti, no es algo que puedas hacer sola, es una cuestión de trabajo en equipo con las personas que te rodean.

¿Te ocupás de cómo querés que sea tu vida o dejas que venga lo que venga como venga?

Te invito a que empieces a re-conocer a quienes te rodean, a compartir tus inquietudes sobre el futuro.
Te invito a que soportes el vació que la creatividad trae de la mano, ese vació de estar con otro sin discutir por quien tiene razón, ese vació que da espacio para que el amor aparezca, emoción en la que me tengo en cuenta a mi y al otro.

¿Ya sabes con quien compartir tus inquietudes y tus sueños? ¿Estas dispuesta a re-crear tus relaciones?

Todo acto creativo empieza con una declaración de cómo quiero que sean las cosas en el futuro. ¿Cuál es tu declaración?

¿Como te relacionas con las oportunidades?

Mi anhelo más profundo es que en nuestros encuentros hayas tenido la posibilidad de conectarte con la sabiduría de tu cuerpo, con la vitalidad.

Nuestra naturaleza es creativa, misteriosa. Imaginate que es dentro nuestro donde creamos contexto para que lo Masculino y lo Femenino se unas para crear vida en el proceso de gestación.

Estas apta para crear contexto para que el misterio de la creación suceda, DATE LA OPORTUNIDAD.

Ya te dije que Soltar las convicciones no es perderlas, es abrirse a incorporar algo nuevo. Es dejar que las cosas sucedan. Te comente del ritual para nuestro encuentro y revivas tu encanto.